お久しぶりです♪瀧本えみです。
ご飯を食べて10分横になるつもりが、もお2時間、横になっている( ´∀`)ハハハハハハハ
だめだこりゃ。
気付けば9月も終わりに近付いてきた……
目まぐるしく過ぎていく日々に追い付けない毎日やー(笑)
これは、歳を取るごとに感じることで
大変だけど不思議と楽しいんですよね~。
そー考えると未来は明るい‼
さて、たまっていた写真と共に桃ブログを更新♪
先日、合志市で健康増進フォーラムが開催されました。
⚫ウォーキングによる生活習慣病予防
⚫タニタの社員食堂健康セミナー
⚫パネルディスカッション
理想のカラダに変えるワザ
という講演会のMCのお仕事でした。
普段の生活の中で少しだけ運動を取り入れたり食事のカロリーに気を付けるだけで身体は劇的に変化していくそうです。
少しずつコツコツ……ですね!!
そして、この講演会の現場に、桃の新人ちゃん
『みのだみか』氏が見学に入りました♪
若くてピチピチ←(死語)。
※身長高いけど一段上に
みのきち (みのだみか)は乗ってます(・∀・)!!
これからも沢山見学入って、どんどん成長してってね♪
MC……瀧本